为践行习近平总书记“推进全民健身，体育强国事业”的倡议，倡导全民增强体质、绿色健康的生活方式。12月11日，英雄联盟下注保卫部对英雄联盟下注运行楼9楼健身房进行整理、规划，以便公司同事强身健体。 

   冬季锻炼是四季中最佳时刻，在寒冷的环境中锻炼，可以使血液循环加速，提高人们的御寒能力，人体也会消耗更多的卡路里。长期健身能够增强我们的体质，提高自身免疫力。

   健身房新开设的“瑜伽训练室”，可进行瑜伽练习，徒手训练，放松训练等运动。

   由于冬季室外温差大,人体肌肉伸展性降低,关节比较僵硬,冬季健身也容易带来损伤，一定要进行充足的热身和伸展活动，遵循正确的方式进行健身，避免造成肌肉拉伤和关节扭伤。